Чтобы восстановить файлы, удалённые на macOS, можно воспользоваться встроенными инструментами или сторонними программами. Вот пошаговая инструкция по использованию встроенных инструментов macOS для восстановления файлов. **Шаг 1: проверьте Корзину**

1. Откройте Корзину. 2. Если файлы, которые вы хотите восстановить, всё ещё находятся там, перетащите их обратно в нужную папку на вашем Mac.
Шаг 2: используйте Time Machine
1. Если у вас включена функция Time Machine, она автоматически сохраняет копии ваших файлов на внешний жёсткий диск или в облако. 2. Подключите внешний жёсткий диск, на который выполнялось резервное копирование. 3. Откройте Finder и перейдите в меню «История» \u003e «Восстановить». 4. Выберите нужные файлы и папки и сохраните их на вашем Mac.
Шаг 3: восстановление с помощью встроенных утилит macOS
macOS предоставляет встроенные утилиты для восстановления данных. Однако они могут быть менее надёжными, чем Time Machine.
1. Запустите Finder и перейдите в «Программы» \u003e «Утилиты» \u003e «Диск Утилиты». 2. Выберите нужный диск в левой панели и нажмите «Первая помощь». 3. Следуйте инструкциям на экране для сканирования и восстановления данных.
Обратите внимание, что эти методы могут не всегда гарантировать полное восстановление данных. Для более надёжного восстановления рекомендуется использовать специализированные программы. Однако перед использованием сторонних программ рекомендуется провести исследование и выбрать надёжное и проверенное решение.