Чтобы восстановить первоначальный вид файла, вам может потребоваться выполнить следующие шаги, в зависимости от типа файла и причины его повреждения.

1. Проверьте целостность файла. Используйте антивирусное программное обеспечение для сканирования файла на наличие вредоносных программ или повреждений. Иногда файл может быть повреждён из-за вируса.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы. В Windows вы можете попробовать восстановить файл с помощью встроенной утилиты «Проверка диска». В macOS вы можете использовать встроенную утилиту восстановления диска.
3. Восстановите файл из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, просто замените повреждённый файл резервной копией.
4. Используйте специализированные программы для восстановления данных. Существуют программы, которые могут помочь восстановить повреждённые файлы. Некоторые из них бесплатны. Например, для восстановления файлов на Windows можно использовать программу Recuva. Для macOS можно использовать Disk Drill.
5. Обратитесь к специалисту. Если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь к специалисту по восстановлению данных.
Помните, что восстановление данных — это сложный процесс, который может не всегда привести к полному восстановлению файла. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.