Чтобы восстановить изменённый текстовый файл, выполните следующие шаги:

1. Определите версию файла: если у вас есть резервная копия файла, убедитесь, что это та же версия, которую вы хотите восстановить. Если нет, то вам нужно будет найти другую версию или создать её заново.
2. Используйте встроенную функцию отмены (если применимо): если вы работаете в текстовом редакторе с поддержкой отмены действий, например, в Microsoft Word или Google Docs, вы можете использовать функцию отмены, чтобы вернуться к предыдущей версии файла. Обычно эта функция находится в меню «Правка» или доступна через сочетание клавиш (например, Ctrl+Z в Windows или Cmd+Z в macOS).
3. Восстановите из резервной копии: если у вас есть резервная копия файла, скопируйте её в нужное место и переименуйте в исходное имя файла.
4. Используйте специализированное программное обеспечение для восстановления данных: в случае если предыдущие методы не помогли, можно попробовать специализированные программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны, так как некоторые из них могут быть платными или ненадёжными. Перед использованием таких программ рекомендуется провести исследование и выбрать надёжное решение. Например, можно воспользоваться бесплатной программой TestDisk, которая позволяет восстанавливать удалённые или повреждённые разделы жёсткого диска.
5. Обратитесь к специалисту: если все вышеперечисленные методы не работают, возможно, потребуется обратиться к специалисту по восстановлению данных.
Важно помнить, что успешность восстановления зависит от степени повреждения файла и используемых методов. Рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.