Для восстановления базы данных из файлов IBD и FRM вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Подготовка: - Убедитесь, что у вас есть доступ к файлам IBD и FRM. - Создайте резервную копию повреждённой базы данных, чтобы избежать потери данных.
2. Использование программы для восстановления баз данных: - Существует множество программ для восстановления баз данных, но не все из них бесплатны. В качестве бесплатного аналога можно рассмотреть MySQL Workbench.
3. Установка и настройка MySQL Workbench: - Скачайте и установите MySQL Workbench с официального сайта. - Запустите программу и подключитесь к серверу MySQL, используя соответствующие учётные данные.
4. Восстановление базы данных: - В MySQL Workbench выберите «File» -\u003e «Import Data…». - Укажите путь к файлам IBD и FRM и выберите соответствующие параметры импорта. - Нажмите «Start import».
5. Проверка восстановленной базы данных: - После завершения импорта проверьте структуру и данные базы данных на наличие ошибок. - Выполните необходимые операции для восстановления функциональности базы данных.
Обратите внимание, что процесс восстановления может отличаться в зависимости от конкретной программы и версии MySQL. Рекомендуется ознакомиться с документацией программы и следовать инструкциям производителя.