Для восстановления базы данных MySQL из файлов формата .frm вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Подготовка: - Убедитесь, что у вас установлена программа для работы с MySQL. Если нет, скачайте и установите официальный клиент MySQL. - Создайте новую пустую базу данных в MySQL, в которую вы будете импортировать данные.
2. Импорт .frm файлов: - Откройте терминал или командную строку. - Перейдите в каталог, где находятся ваши .frm файлы. - Используйте команду для импорта .frm файлов в новую базу данных: ``` mysql -u username -p \u003c database_name \u003c your_frm_files.frm ``` Замените «username» на ваше имя пользователя MySQL, «database_name» на имя новой базы данных, а «your_frm_files.frm» на имя вашего .frm файла.
3. Проверка импорта: - После импорта проверьте, что данные успешно импортированы в новую базу данных. Вы можете использовать SQL-запросы для проверки структуры таблиц и данных.
Обратите внимание, что процесс может отличаться в зависимости от вашей операционной системы и версии MySQL. Если у вас возникнут проблемы, обратитесь к документации MySQL или поищите решения в интернете.