Для восстановления системных файлов в Windows 7 можно использовать встроенную утилиту «Восстановление системы». Вот инструкция по её использованию:

1. Откройте «Панель управления». Для этого нажмите на кнопку «Пуск» и выберите пункт «Панель управления». 2. Выберите «Восстановление». В «Панели управления» найдите и выберите раздел «Восстановление». 3. Запустите восстановление системы. В разделе «Восстановление» выберите опцию «Запуск восстановления системы». 4. Выберите контрольную точку восстановления. Появится список контрольных точек восстановления, созданных в прошлом. Выберите нужную точку, когда система работала стабильно. 5. Следуйте инструкциям. После выбора контрольной точки следуйте инструкциям на экране. Восстановление системы может занять некоторое время. 6. Перезагрузите компьютер. После завершения восстановления системы перезагрузите компьютер.
Если встроенная утилита не помогла или вы хотите попробовать другие методы, можно воспользоваться сторонними программами. Однако стоит отметить, что использование сторонних программ может быть менее надёжным и безопасным.
Для восстановления системных файлов можно использовать такие программы, как CCleaner или Advanced SystemCare. Эти программы помогут удалить временные файлы, исправить ошибки реестра и оптимизировать систему.
Перед использованием сторонних программ рекомендуется ознакомиться с отзывами и рейтингами, чтобы выбрать надёжное и безопасное решение.