Восстановление удалённых файлов может быть сложной задачей, особенно если вы не сохранили копии файлов на другом носителе. Однако есть несколько способов, которые могут помочь вам восстановить данные. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенные средства операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Корзину». Обычно удалённые файлы перемещаются в «Корзину», и вы можете восстановить их оттуда. - В macOS вы можете использовать функцию «Найти» для поиска недавно удалённых файлов.
2. Используйте специализированные программы: - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она может помочь восстановить файлы с жёсткого диска, USB-накопителей и других носителей. - TestDisk (бесплатная программа) — мощная утилита для восстановления данных, которая может помочь восстановить данные с повреждённых или отформатированных разделов.
3. Обратитесь к профессионалам: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональное оборудование и программное обеспечение для восстановления данных.
Важно: - Не записывайте новую информацию на носитель, с которого вы хотите восстановить данные, чтобы не перезаписать удалённые файлы. - Будьте осторожны при использовании специализированных программ, чтобы не повредить данные ещё больше. - Регулярно создавайте резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.
Помните, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние носителя.