Для восстановления файлов, пропавших с телефона, можно использовать несколько методов. Вот общая инструкция:

1. Проверьте память телефона: - Убедитесь, что на телефоне нет повреждённых или отформатированных разделов памяти. - Используйте встроенное приложение для управления файлами или файловый менеджер для проверки доступных данных.
2. Используйте встроенные инструменты восстановления: - Некоторые операционные системы имеют встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Например, на Android можно воспользоваться приложением «Резервное копирование и восстановление».
3. Используйте сторонние программы: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные приложения. - Примеры бесплатных программ: - Disk Drill (для Windows и macOS); - Recuva (для Windows).
4. Восстановление через компьютер: - Подключите телефон к компьютеру с помощью USB-кабеля. - Запустите программу для восстановления и следуйте инструкциям. - Выберите тип файлов, которые хотите восстановить, и укажите путь для сохранения.
5. Восстановление с помощью облачных сервисов: - Если вы использовали облачные сервисы для резервного копирования данных, проверьте их на наличие потерянных файлов.
6. Обратитесь к специалисту: - Если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая причину потери файлов и состояние памяти телефона. Будьте терпеливы и методичны в своих действиях.