Чтобы восстановить файлы и папки на ноутбуке, выполните следующие шаги:

1. Определите причину потери данных. Это может быть удаление файлов, форматирование диска, вирусная атака или сбой системы. От этого будет зависеть выбор метода восстановления.
2. Используйте встроенные средства Windows. Если вы недавно удалили файлы, попробуйте восстановить их через «Корзину». Правой кнопкой мыши кликните по пустому месту на жёстком диске и выберите «Свойства», затем перейдите на вкладку «Предыдущие версии». Здесь вы сможете найти удалённые файлы и восстановить их.
3. Примените программы для восстановления данных. Если встроенные средства не помогли, воспользуйтесь специальными программами. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Эти программы могут восстановить данные с отформатированных или повреждённых дисков.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и выберите диск, с которого нужно восстановить данные. Программа проанализирует диск и покажет список файлов, которые можно восстановить. Выберите нужные файлы и папки и сохраните их на другой носитель.
5. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить данные самостоятельно, обратитесь к специалисту по восстановлению данных. Он сможет использовать более продвинутые методы и инструменты для восстановления информации.
Помните, что чем быстрее вы начнёте восстановление данных, тем больше шансов на успех.