Если вы случайно удалили файл, который был изменён или заражён вирусом, то есть вероятность, что его можно восстановить. Для этого можно использовать специальные программы для восстановления данных. Вот пошаговая инструкция по восстановлению файлов с помощью бесплатной программы TestDisk:

1. Скачайте и установите TestDisk. Вы можете найти последнюю версию программы на официальном сайте. 2. Запустите программу. После установки откройте TestDisk. 3. Выберите тип восстановления. В главном окне программы выберите «File undelete» или «Undelete files». 4. Анализ диска. TestDisk проанализирует диск и попытается найти удалённые файлы. Это может занять некоторое время, в зависимости от размера диска и количества удалённых файлов. 5. Просмотр результатов. После завершения анализа вы увидите список восстановленных файлов. Выберите те, которые хотите восстановить, и сохраните их на другом носителе. 6. Дополнительные настройки. Если необходимо, вы можете настроить параметры восстановления, например, глубину поиска или типы файлов. 7. Завершение восстановления. После выбора файлов сохраните их на другой носитель, например, на внешний жёсткий диск или флешку.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и степень повреждения данных. Также помните, что использование сторонних программ для восстановления данных может быть небезопасным, поэтому будьте осторожны и сохраняйте восстановленные файлы в надёжном месте.