К сожалению, если файл Excel не был сохранён, восстановить его невозможно. Однако, если вы работаете с актуальной версией Excel и у вас есть доступ к другим файлам, можно попробовать следующие шаги:

1. Проверьте историю версий: в некоторых версиях Excel есть функция истории версий, которая позволяет восстановить предыдущие версии документа. Если вы недавно работали с файлом и сохраняли его, попробуйте найти предыдущую версию в истории.
2. Используйте функцию отмены действий: если вы только что внесли изменения и не сохранили файл, попробуйте использовать функцию отмены действий. Она позволяет отменить последние внесённые изменения.
3. Скопируйте данные в новый файл: если у вас есть доступ к другим файлам или листам, скопируйте данные из несохранённого файла в новый документ.
4. Обратитесь к коллегам или другим пользователям: если вы работали в команде, попросите коллег проверить, не сохранил ли кто-то из них нужную версию файла.
Важно отметить, что эти методы не гарантируют полное восстановление файла и могут не работать во всех случаях. Поэтому рекомендуется регулярно сохранять файлы, чтобы избежать потери данных.