Восстановление стёртых файлов на телефоне может быть сложной задачей, и успех зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, степень повреждения данных и время, прошедшее с момента удаления. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Используйте встроенное средство восстановления телефона. Многие современные телефоны имеют встроенное средство для восстановления удалённых файлов. Обычно оно находится в настройках или в меню безопасности. Следуйте инструкциям на экране, чтобы попытаться восстановить файлы.
2. Используйте сторонние приложения для восстановления данных. Если встроенное средство не помогло, можно попробовать сторонние приложения. Некоторые из них бесплатны и могут быть полезны. При выборе приложения обратите внимание на отзывы пользователей и рейтинг приложения.
3. Сделайте резервную копию данных. Чтобы избежать потери данных в будущем, регулярно создавайте резервные копии важных файлов на компьютере или в облачном хранилище.
4. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжного специалиста.
Сторонние приложения для восстановления данных:
* Disk Drill — популярное приложение для восстановления данных, которое поддерживает различные типы файловых систем и может восстанавливать файлы с внутренних и внешних накопителей. * TestDisk — бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может восстанавливать удалённые разделы и файлы. * PhotoRec — ещё одна бесплатная программа для восстановления данных, которая специализируется на восстановлении изображений, но также может работать с другими типами файлов.
Помните, что успех восстановления данных не гарантирован, и всегда лучше предотвратить потерю данных, регулярно создавая резервные копии.