Чтобы восстановить последние изменения файла, можно использовать различные программы и методы. Вот один из способов, который может помочь вам в этом:

1. Используйте встроенную функцию «Отменить» в текстовом редакторе. Если вы работаете в текстовом редакторе, таком как Microsoft Word, Google Docs или Notepad++, попробуйте использовать встроенную функцию «Отменить» (или «Ctrl + Z» на клавиатуре). Это может вернуть вас к предыдущему состоянию файла.
2. Восстановление из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, созданная до момента потери изменений, просто откройте эту копию и скопируйте данные в нужный файл.
3. Использование сторонних программ. Существуют специализированные программы для восстановления данных, которые могут помочь восстановить потерянные изменения в файлах. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, так как они могут повредить данные или привести к потере информации. Рекомендуется предварительно создать резервную копию важных файлов.
Обратите внимание, что эффективность этих методов может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и типа файла. Всегда рекомендуется создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации в будущем.