К сожалению, не существует универсального способа восстановления несохранённых файлов Office, так как это зависит от множества факторов, включая версию Office, тип файла и обстоятельства, при которых произошла потеря данных. Однако есть несколько общих рекомендаций, которые могут помочь в восстановлении данных:

1. Проверьте корзину: иногда несохранённые файлы могут быть перемещены в корзину. Если вы не очистили корзину, попробуйте восстановить файлы из неё.
2. Используйте функцию «Отменить»: если вы работали в текстовом редакторе или таблице и не сохранили изменения, попробуйте использовать функцию «Отменить». Она может вернуть вас к предыдущему состоянию документа.
3. Восстановление из резервной копии: если у вас есть резервная копия документа, вы можете восстановить его из неё. Убедитесь, что ваша резервная копия актуальна и содержит нужную версию документа.
4. Использование сторонних программ: существуют программы, которые могут помочь восстановить потерянные файлы. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные инструменты. Некоторые программы могут повредить ваши данные или содержать вредоносное ПО.
5. Обратитесь к специалисту: если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь к специалисту по работе с Office или в службу поддержки Microsoft. Они могут предложить дополнительные способы восстановления данных.
Важно помнить, что восстановление данных — это сложный процесс, который может не всегда быть успешным. Поэтому рекомендуется регулярно сохранять свои документы, чтобы избежать потери данных.