К сожалению, если вы не сохранили документ, то восстановить его невозможно. Однако есть несколько советов, которые могут помочь вам в подобной ситуации:

1. Проверьте историю версий документа. Если вы работаете в Microsoft Word с включённой функцией истории версий, вы можете восстановить предыдущие версии документа. Для этого перейдите во вкладку «Рецензирование» и выберите «История версий».
2. Используйте функцию «Отменить». Если вы только что внесли изменения и не сохранили документ, вы можете отменить эти изменения с помощью функции «Отменить». Для этого нажмите комбинацию клавиш Ctrl + Z.
3. Попросите сохранить документ у коллеги или знакомого. Если несохранённый документ очень важен для вас, попросите кого-то сохранить его и отправить вам сохранённую версию.
4. Попробуйте восстановить данные из резервной копии. Если у вас есть резервная копия документа, вы можете восстановить его из неё. Убедитесь, что регулярно создаёте резервные копии важных документов.
5. Обратитесь к специалистам. В некоторых случаях можно обратиться за помощью к специалистам по восстановлению данных. Однако стоит учесть, что это может быть дорогостоящей процедурой и не всегда даёт положительный результат.