Для восстановления исходного состояния файлов можно использовать различные программы, в зависимости от типа файлов и характера повреждений. Вот общая инструкция по восстановлению файлов:

1. Определите тип файлов, которые нужно восстановить. Это может быть документ, изображение, видеофайл и т. д.
2. Оцените степень повреждения файлов. Если файлы повреждены незначительно, то их можно попытаться восстановить с помощью специальных программ. Если же файлы сильно повреждены или испорчены, то, возможно, потребуется обратиться к специалистам.
3. Выберите программу для восстановления файлов. Существует множество бесплатных программ для восстановления файлов, например: - Recuva; - TestDisk; - PhotoRec.
4. Запустите программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс восстановления файлов выглядит следующим образом: - выберите тип файлов, которые нужно восстановить; - укажите место, где находятся повреждённые файлы; - запустите процесс восстановления.
5. Дождитесь завершения процесса восстановления. Время восстановления зависит от степени повреждения файлов и производительности вашего компьютера.
6. Проверьте восстановленные файлы. После завершения процесса восстановления проверьте, что файлы восстановлены корректно.
7. Сохраните восстановленные файлы в безопасном месте. Чтобы избежать повторной потери файлов, сохраните их в надёжном месте, например, на внешнем жёстком диске или в облачном хранилище.
Обратите внимание, что эффективность восстановления файлов зависит от многих факторов, поэтому результат может быть не всегда идеальным.