Чтобы восстановить файлы с флешки без использования специальных программ, можно попробовать следующие методы:

1. Проверка флешки на другом устройстве. Подключите флешку к другому компьютеру или ноутбуку и проверьте, отображаются ли на нём файлы.
2. Использование командной строки. Если вы знакомы с командной строкой, можно попробовать восстановить файлы с помощью команд chkdsk или fsck. Однако будьте осторожны, так как неправильное использование этих команд может привести к потере данных.
3. Восстановление с помощью встроенных средств операционной системы. В некоторых случаях операционная система может иметь встроенные средства для восстановления файлов. Например, в Windows есть утилита восстановления системы, которая может помочь восстановить файлы, удалённые по ошибке.
4. Проверка корзины. Если файлы были случайно удалены, они могут находиться в корзине. Восстановите их оттуда.
5. Проверка файловой системы. Иногда проблема может быть связана с файловой системой флешки. Попробуйте отформатировать флешку и затем снова скопировать на неё файлы.
Обратите внимание, что эти методы не гарантируют полного восстановления всех файлов. Если вы хотите более надёжно восстановить данные, рекомендуется использовать специализированные программы для восстановления информации.