Для восстановления файлов с USB-жёсткого диска можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по восстановлению данных:

1. Подготовьте компьютер и USB-диск. Подключите USB-диск к компьютеру и убедитесь, что он распознаётся системой.
2. Выберите программу для восстановления данных. Если у вас нет специальной программы, можно попробовать бесплатные аналоги, например, Recuva или TestDisk.
3. Запустите программу. Откройте выбранную программу и следуйте инструкциям на экране.
4. Выберите тип файлов для восстановления. В большинстве программ есть возможность выбрать тип файлов, которые вы хотите восстановить (например, документы, фотографии, видео и т. д.).
5. Начните сканирование диска. Программа начнёт сканирование USB-диска на наличие потерянных файлов. Это может занять некоторое время, в зависимости от объёма диска и скорости работы компьютера.
6. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Выберите те, которые хотите восстановить, и следуйте инструкциям программы для сохранения данных на компьютер.
7. Сохраните восстановленные файлы. Убедитесь, что сохраняете файлы в нужное место на компьютере и с правильными именами.
8. Проверьте восстановленные файлы. После сохранения проверьте восстановленные файлы, чтобы убедиться, что они не повреждены и соответствуют ожиданиям.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и используемые программы. В некоторых случаях может потребоваться профессиональная помощь.