Для восстановления файла после резервной копии вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите место хранения резервной копии. Это может быть внешний жёсткий диск, облачное хранилище или другой носитель.
2. Запустите программу для работы с резервными копиями. Если у вас нет подходящей программы, можно воспользоваться бесплатными аналогами, такими как: - WinRAR — программа для работы с архивами; - 7-Zip — ещё одна популярная программа для работы с архивами.
3. Откройте резервную копию с помощью выбранной программы. В зависимости от формата резервной копии (ZIP, RAR, 7Z и т. д.) вам может потребоваться выбрать соответствующий формат при открытии файла.
4. Найдите нужный файл в списке восстановленных файлов. Обычно восстановленные файлы сохраняются в отдельную папку.
5. Скопируйте восстановленный файл на нужное место. Переместите файл в папку, где он должен находиться.
6. Убедитесь, что файл доступен и работает корректно. Откройте файл, чтобы проверить, что он не повреждён и содержит нужные данные.
Обратите внимание, что конкретные шаги могут различаться в зависимости от используемой программы и формата резервной копии. Если у вас возникли трудности, обратитесь к документации программы или поищите информацию в интернете.