Если файл не сохранился, восстановить его может быть сложно, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте историю версий файла: если вы работаете в программе, которая поддерживает историю версий (например, Microsoft Word или Photoshop), проверьте, есть ли более ранние версии файла.
2. Используйте резервные копии: если у вас есть резервные копии файла на другом носителе (например, на внешнем жёстком диске или в облачном хранилище), восстановите файл из резервной копии.
3. Попробуйте восстановить данные с носителя: если файл был сохранён на компьютере или другом носителе, попробуйте восстановить данные с помощью специальных программ.
Для восстановления данных с носителя можно использовать бесплатные программы, например: * Recuva (https://www.ccleaner.com/recuva) — программа для восстановления удалённых файлов; * TestDisk (https://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk) — программа для восстановления данных при повреждении разделов диска.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип носителя, степень повреждения данных и время, прошедшее с момента удаления файла.