Чтобы восстановить удалённые файлы в Windows 7, можно воспользоваться встроенными инструментами операционной системы или сторонними программами. Вот общая инструкция по восстановлению файлов с помощью встроенных средств Windows:

1. Используйте корзину: - По умолчанию удалённые файлы перемещаются в корзину. Чтобы восстановить файл, откройте корзину, найдите нужный файл и щёлкните правой кнопкой мыши, выбрав «Восстановить».
2. Восстановление через командную строку: - Откройте командную строку, нажав сочетание клавиш Win + R и введя команду «cmd». - В командной строке введите «rstrui.exe» и следуйте инструкциям мастера восстановления системы.
3. Восстановление с помощью системных точек восстановления: - Откройте «Пуск», введите «Восстановление» и выберите «Восстановление системы». - Выберите точку восстановления, созданную до удаления файлов, и следуйте инструкциям.
Если встроенные средства не помогли, можно попробовать сторонние программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы. Некоторые бесплатные аналоги:
- EaseUS Data Recovery Wizard — мощная программа для восстановления данных, которая может работать с различными типами носителей и восстанавливать файлы после форматирования, удаления, повреждения разделов и других проблем. - Disk Drill — ещё одна популярная программа для восстановления данных, которая поддерживает быстрое и глубокое сканирование, а также восстановление файлов из корзины и удалённых разделов.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и состояние носителя. Поэтому рекомендуется использовать программы как можно скорее после обнаружения потери данных.