Восстановление удалённых файлов с телефона может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте корзину телефона. Некоторые операционные системы (например, Android) сохраняют удалённые файлы в корзину. Возможно, нужные файлы всё ещё там.
2. Используйте приложение для восстановления данных. Существуют приложения, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные приложения. Некоторые могут быть мошенническими и повредить ваши данные.
3. Попробуйте восстановить файлы через компьютер. Если у вас есть компьютер и доступ к телефону через USB-кабель, вы можете попробовать восстановить файлы с помощью компьютера. Для этого вам понадобится программа для восстановления данных.
4. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Однако это может быть дорогостоящей услугой.
Программы для восстановления данных:
* Disk Drill — бесплатная программа для восстановления данных с жёстких дисков, USB-накопителей и других устройств. Поддерживает различные файловые системы и может восстанавливать файлы после форматирования, удаления и повреждения. * EaseUS Data Recovery Wizard — ещё одна популярная программа для восстановления данных. Она может восстанавливать файлы после удаления, форматирования, повреждения вирусом и других проблем. Есть бесплатная версия с ограниченными возможностями. * GetDataBack — программа от компании Runtime, которая также может восстанавливать данные после различных проблем. Имеет простой интерфейс и поддерживает различные файловые системы.
Важно помнить, что восстановление данных не всегда возможно, и результат может зависеть от многих факторов, включая тип устройства, операционную систему и причину удаления файлов.