К сожалению, если файл Excel был удалён с жёсткого диска, восстановить его будет невозможно. Однако, если вы случайно закрыли файл, не сохранили изменения или столкнулись с другими проблемами, которые привели к потере данных, можно попробовать следующие действия:

1. Проверьте корзину. Возможно, удалённый файл ещё не был окончательно удалён и находится в корзине. Чтобы восстановить файл из корзины, нужно открыть корзину, найти нужный файл и щёлкнуть правой кнопкой мыши по нему. Затем выберите «Восстановить».
2. Используйте функцию «Отменить». Если вы только что удалили файл и ещё не выполняли никаких других действий, можно воспользоваться функцией «Отменить» в программе Excel. Для этого нажмите комбинацию клавиш Ctrl + Z.
3. Восстановите файл из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, скопируйте её обратно в нужную папку.
4. Используйте специализированное программное обеспечение. Существуют программы, которые могут восстанавливать удалённые файлы. Однако стоит помнить, что эффективность таких программ не гарантирована, и они могут не работать с файлами Excel.
Важно отметить, что эти методы не гарантируют полное восстановление файла. Если вы хотите избежать потери данных в будущем, рекомендуется регулярно создавать резервные копии файлов.