Восстановление удалённого файла с SSD-диска может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину, так как удалённые файлы обычно попадают туда. Если файл находится в корзине, его можно легко восстановить.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы: некоторые операционные системы предлагают встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Например, в Windows это можно сделать с помощью функции «Восстановление системы».
3. Используйте сторонние программы: если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние программы. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные программы от надёжных разработчиков.
4. Восстановление с помощью программного обеспечения: - Скачайте и установите программу для восстановления данных. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. - Запустите программу и выберите тип восстановления («файлы», «папки» и т. д.). - Укажите диск, с которого нужно восстановить файлы, и начните сканирование. - После сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. - Сохраните восстановленные файлы в нужное место.
5. Обратитесь к специалисту: если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успешность восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и состояние SSD-диска. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее после удаления файла.