Чтобы восстановить файлы в Mozilla Thunderbird, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте временные файлы и корзину: - Откройте Mozilla Thunderbird. - Перейдите в раздел «Файл» и выберите «Открыть недавно закрытые элементы». - Проверьте временные файлы и корзину на наличие нужных документов.
2. Восстановление из резервных копий: - Если у вас есть резервные копии, откройте Mozilla Thunderbird и перейдите в раздел «Файл». - Выберите «Импортировать и экспортировать» и затем «Импорт из файла резервной копии». - Следуйте инструкциям для восстановления данных.
3. Использование сторонних программ: - В случае если стандартные инструменты не помогли, можно попробовать восстановить данные с помощью сторонних программ. Например, Recuva или TestDisk. - Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она может помочь восстановить данные, если они были случайно удалены или потеряны. - TestDisk — программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может быть полезна, если вы потеряли данные из-за ошибки в системе или форматирования диска.
Важно отметить, что использование сторонних программ может быть сложным и требует осторожности. Перед использованием таких программ рекомендуется создать точку восстановления системы или сделать резервную копию данных, чтобы избежать потери информации.