Если файл был перезаписан в Excel, есть несколько способов попытаться восстановить данные. Вот общая инструкция:

1. Проверьте исходные данные: если у вас есть исходная версия файла, сравните её с текущей версией, чтобы определить, какие данные были перезаписаны.
2. Используйте функцию «Отменить» (Undo): если вы только что перезаписали данные и ещё не сохраняли файл, попробуйте использовать функцию «Отменить» в Excel. Она может вернуть изменения к предыдущему состоянию.
3. Восстановление с помощью специальных программ: существуют программы для восстановления данных, которые могут помочь в случае потери информации. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, так как они могут повредить файл.
4. Использование онлайн-сервисов: некоторые онлайн-сервисы предлагают восстановление данных. Однако, как и в случае с программами, будьте осторожны и выбирайте надёжные сервисы.
5. Обратитесь к специалисту: если вы не можете восстановить данные самостоятельно, обратитесь к специалисту по работе с Excel или IT-специалисту.
Важно помнить, что успех восстановления данных зависит от многих факторов, включая степень повреждения файла и используемые методы восстановления. Поэтому рекомендуется быть осторожным и сохранять важные данные в нескольких местах.