Если вы не сохранили файл и хотите его восстановить, есть несколько шагов, которые можно предпринять, в зависимости от типа файла и ситуации. Вот общая инструкция:

1. Проверьте историю версий в программе: если вы работаете в программе, которая поддерживает историю версий (например, Microsoft Word, Photoshop), откройте файл и проверьте историю версий. Возможно, вы сможете восстановить предыдущую версию файла.
2. Используйте функцию «Отменить» (Undo): во многих программах есть функция «Отменить», которая позволяет вернуться к предыдущему состоянию файла. Попробуйте использовать эту функцию, если вы только что внесли изменения.
3. Восстановите из резервной копии: если у вас есть резервная копия файла, скопируйте её в нужное место и откройте для работы.
4. Попробуйте восстановить из кэша браузера: если вы работали в веб-приложении и не сохранили файл, иногда браузер может сохранять временные копии. Очистите кэш браузера и попробуйте загрузить файл снова.
5. Используйте специализированные программы: существуют программы для восстановления удалённых файлов, но будьте осторожны, так как они могут восстановить не все данные и могут быть небезопасными. Перед использованием таких программ убедитесь, что вы доверяете источнику.
6. Обратитесь к специалисту: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь за помощью к специалисту или в службу поддержки программы, в которой вы работали.
Важно помнить, что успех восстановления файла зависит от многих факторов, включая тип файла, время, прошедшее с момента удаления, и используемые программы.