Для восстановления системных файлов в Windows 7 можно использовать встроенную утилиту «Восстановление системы». Она позволяет вернуть систему к предыдущему состоянию, в котором всё работало стабильно. **Инструкция по использованию утилиты «Восстановление системы»:**

1. Откройте меню «Пуск» и введите в поиске «Восстановление». 2. Выберите «Восстановление системы». 3. В появившемся окне выберите точку восстановления, созданную до того момента, когда проблемы начали возникать. Обычно рекомендуется выбрать самую раннюю точку восстановления. 4. Нажмите «Далее» и следуйте инструкциям мастера восстановления. 5. Дождитесь завершения процесса восстановления. 6. После перезагрузки система должна работать стабильно.
Если встроенная утилита не помогла или вы хотите попробовать другие методы, можно воспользоваться сторонними программами. Однако стоит отметить, что использование сторонних программ может быть менее надёжным и безопасным, чем встроенных инструментов Windows.
Для поиска бесплатных аналогов сторонних программ вы можете воспользоваться поисковиками, такими как Google или Yandex. Например, можно попробовать следующие программы:
* CCleaner — программа для очистки системы от ненужных файлов и реестра. Она может помочь восстановить стабильность работы системы. * Advanced SystemCare — комплексная программа для оптимизации и очистки системы. Она также может помочь восстановить системные файлы. * IObit Advanced SystemCare — ещё одна программа для оптимизации системы, которая может помочь восстановить стабильность работы.
Перед использованием сторонних программ рекомендуется ознакомиться с отзывами и рейтингами, чтобы выбрать наиболее надёжное и безопасное решение.