Для восстановления повреждённого видеофайла MOV можно использовать следующие программы:

1. OpenShot — бесплатная программа с открытым исходным кодом для редактирования видео. Она поддерживает множество форматов видеофайлов, включая MOV. OpenShot имеет интуитивно понятный интерфейс и предлагает широкий спектр инструментов для восстановления повреждённых видеофайлов.
2. HitFilm Express — ещё одна бесплатная программа для редактирования видео. Она также поддерживает формат MOV и предлагает продвинутые инструменты для восстановления повреждённых видеофайлов, такие как удаление шума, восстановление потерянных кадров и т. д.
Чтобы восстановить повреждённый видеофайл MOV с помощью OpenShot или HitFilm Express, выполните следующие шаги:
1. Установите программу. Скачайте программу с официального сайта и установите её на свой компьютер.
2. Откройте повреждённый видеофайл. Запустите программу и откройте повреждённый видеофайл MOV.
3. Оцените повреждения. Программа проанализирует видеофайл и определит, какие кадры повреждены или отсутствуют.
4. Восстановите видеофайл. В зависимости от программы, вы можете использовать различные инструменты для восстановления видеофайла. Например, в OpenShot вы можете добавить новые кадры, изменить порядок кадров или удалить шум. В HitFilm Express вы можете восстановить потерянные кадры, используя алгоритмы интерполяции.
5. Сохраните восстановленный видеофайл. После того как вы закончите восстановление видеофайла, сохраните его в нужном формате и качестве.
Обратите внимание, что результат восстановления может зависеть от степени повреждения видеофайла. В некоторых случаях программа может не справиться с восстановлением видеофайла, и вам придётся использовать другие методы, например, копирование неповреждённых кадров из другого источника.