К сожалению, я не могу предоставить пошаговую инструкцию по восстановлению несохранённого файла ArchiCAD, так как не имею доступа к этой программе. Однако я могу предложить общие рекомендации, которые могут помочь вам в подобной ситуации:

1. Проверьте историю версий: если вы работаете в ArchiCAD, проверьте историю версий проекта. Возможно, несохранённый файл был автоматически сохранён в предыдущей версии.
2. Используйте функцию «Отменить»: если вы только что потеряли изменения, попробуйте использовать функцию «Отменить» в программе.
3. Восстановите из резервной копии: если у вас есть резервная копия проекта, восстановите её.
4. Обратитесь к облачным сервисам: если вы сохраняете проекты в облачных сервисах, таких как Google Drive или Dropbox, проверьте эти сервисы на наличие резервных копий.
5. Попробуйте восстановить с помощью сторонних программ: существуют программы, которые могут восстанавливать потерянные данные. Однако будьте осторожны и используйте только проверенные и надёжные инструменты.
Важно помнить, что восстановление данных — это сложный процесс, который может не всегда быть успешным. Поэтому рекомендуется регулярно сохранять проекты, чтобы избежать потери данных.