Чтобы восстановить удалённые файлы в Windows 7, можно воспользоваться встроенными инструментами операционной системы или сторонними программами. Вот пошаговая инструкция по использованию встроенных инструментов:

1. Использование «Корзины»: - Откройте «Проводник» (Explorer). - Перейдите в папку, где были удалены файлы. - В верхней панели найдите и кликните на значок «Корзины». - Восстановленные файлы будут находиться здесь. Выделите нужные файлы и перетащите их обратно в нужную папку.
2. Восстановление через командную строку: - Нажмите сочетание клавиш Win + R, чтобы открыть окно «Выполнить». - Введите «cmd» и нажмите Enter, чтобы открыть командную строку. - В командной строке введите «rstrui» и нажмите Enter. Это запустит утилиту восстановления системы. - Следуйте инструкциям на экране для выбора восстановления удалённых файлов.
Обратите внимание, что эти методы могут не всегда гарантировать полное восстановление файлов, особенно если они были удалены давно или перезаписаны новыми данными. Если вам нужно более надёжное решение, рассмотрите возможность использования сторонних программ для восстановления данных. Однако будьте осторожны при выборе таких программ, убедитесь, что они надёжны и безопасны.