Если вы случайно удалили файл и хотите попытаться восстановить его с помощью антивируса, следуйте этим общим шагам:

1. Определите, какой антивирус вы используете. Разные программы могут иметь разные функции восстановления данных.
2. Запустите антивирусное программное обеспечение.
3. Найдите функцию восстановления файлов. В большинстве антивирусных программ есть опция для восстановления удалённых файлов. Она может называться «Восстановить файлы», «Undelete» или похожим образом.
4. Выберите тип файлов для восстановления. Обычно вы можете выбрать конкретные типы файлов (например, документы, фотографии, видео) или восстановить все типы файлов.
5. Укажите место для сохранения восстановленных файлов. Выберите папку на вашем компьютере, куда будут сохранены восстановленные файлы.
6. Начните процесс восстановления. Нажмите кнопку «Восстановить» или подобную, чтобы начать процесс.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и тип файловой системы. Не всегда удаётся полностью восстановить все удалённые файлы.
Также стоит учесть, что некоторые бесплатные аналоги коммерческих антивирусов могут не иметь функции восстановления файлов или иметь её в ограниченном виде. Поэтому перед использованием любой программы рекомендуется ознакомиться с её функционалом и возможностями.