Для восстановления файла из повреждённого архива можно использовать различные программы. Вот общая инструкция, как это можно сделать:

1. Определите степень повреждения архива. Некоторые программы могут успешно восстановить файлы из архивов с незначительными повреждениями, в то время как другие могут быть неэффективны при более серьёзных повреждениях.
2. Используйте бесплатную программу для восстановления данных. Например, вы можете попробовать использовать программу 7-Zip или WinRAR. Эти программы позволяют просматривать содержимое повреждённых архивов и, в некоторых случаях, восстанавливать данные.
3. Откройте повреждённый архив с помощью выбранной программы. Следуйте инструкциям программы для открытия архива.
4. Просмотрите содержимое архива. Программа покажет вам список файлов, которые находятся в архиве.
5. Попробуйте восстановить файлы. Если программа позволяет восстанавливать данные из повреждённых архивов, выберите файлы, которые вы хотите восстановить, и следуйте инструкциям программы.
6. Сохраните восстановленные файлы. Укажите место сохранения восстановленных файлов.
7. Обратите внимание на ограничения программы. Некоторые бесплатные программы могут иметь ограничения на количество восстанавливаемых файлов или размер восстанавливаемых данных.
8. Рассмотрите возможность использования платных программ. Если бесплатные программы не справляются с задачей, рассмотрите возможность использования платных программ для восстановления данных. Они могут иметь более широкий функционал и быть более эффективными.
Важно помнить, что успех восстановления файлов из повреждённого архива не гарантирован. Если вы не можете восстановить файлы с помощью бесплатных программ, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных.