Восстановление удалённых файлов с телефона может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте память телефона. Иногда файлы могут быть просто перемещены в «корзину» или скрыты, и их можно восстановить оттуда. В разных операционных системах это делается по-разному. Например, на Android вы можете проверить папку «DCIM/Camera» и «Internal storage/Pictures», а на iOS — «Recently Deleted».
2. Используйте специализированные программы. Существуют программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако будьте осторожны и загружайте программы только из надёжных источников, чтобы избежать установки вредоносного ПО. Некоторые бесплатные аналоги включают: - Disk Drill для Windows и macOS; - TestDisk для Windows.
3. Обратитесь к профессионалам. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование для восстановления файлов.
4. Попробуйте восстановить данные через облачные сервисы. Если вы использовали облачное хранилище для сохранения файлов, проверьте, есть ли там резервные копии удалённых файлов.
5. Используйте функцию восстановления системы. Если у вас есть точка восстановления системы, вы можете попробовать восстановить систему до состояния, когда файлы были на месте.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и причину удаления.