Если файл был заблокирован Avast, есть несколько способов его восстановить. Вот один из них:

1. Отключение защиты в реальном времени. Иногда файл блокируется из-за ложного срабатывания антивирусной программы. Попробуйте временно отключить защиту в реальном времени в настройках Avast.
2. Использование альтернативного антивируса или отключение Avast. Если у вас есть доступ к другому антивирусу или вы можете временно отключить Avast, попробуйте проверить файл с помощью альтернативной программы. Это может помочь определить, действительно ли файл был заблокирован или это ошибка.
3. Восстановление файла из резервной копии. Если у вас есть резервная копия файла, просто скопируйте его в нужное место и восстановите.
4. Использование специализированных программ для восстановления данных. В некоторых случаях можно использовать специальные программы для восстановления удалённых или повреждённых файлов. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные инструменты.
Обратите внимание, что эти шаги могут не всегда гарантировать успешное восстановление файла. Рекомендуется обратиться к документации Avast или обратиться за помощью к специалистам, если проблема сохраняется.