Для восстановления удалённых файлов из Lightroom можно использовать следующие шаги:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину на вашем компьютере. Часто удалённые файлы попадают туда, и их можно восстановить.
2. Используйте специализированное ПО: если файлы не оказались в корзине, можно попробовать восстановить их с помощью специализированного программного обеспечения. Например, Recuva или TestDisk — это бесплатные программы, которые могут помочь в восстановлении удалённых файлов.
3. Следуйте инструкциям программы: запустите выбранную программу и следуйте инструкциям на экране. Обычно процесс восстановления включает выбор типа файлов, которые вы хотите восстановить, и указание места, где они были удалены.
4. Будьте осторожны: при использовании программного обеспечения для восстановления файлов будьте осторожны, чтобы не перезаписать важные данные. Также убедитесь, что вы используете надёжное и проверенное программное обеспечение.
5. Обратитесь к специалисту: если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Однако это может быть дорогостоящим и не всегда успешным решением.
Важно помнить, что успех восстановления файлов не гарантирован, и всегда лучше принимать меры предосторожности, такие как регулярное создание резервных копий, чтобы избежать потери данных в будущем.