Для восстановления файлов с расширением .chk на флешке можно использовать программу для работы с файловыми системами и восстановления данных. Вот пример инструкции по использованию бесплатной программы для восстановления данных:

1. Скачайте и установите программу для восстановления данных. Например, можно использовать Recuva.
2. Запустите программу. После установки запустите программу.
3. Выберите тип файла. В программе выберите тип файла, который вы хотите восстановить (в данном случае, файлы с расширением .chk).
4. Выберите место поиска. Укажите место на флешке, где вы хотите искать потерянные файлы.
5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы начать процесс поиска потерянных файлов.
6. Просмотрите результаты. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Выберите те, которые хотите восстановить, и следуйте инструкциям программы для сохранения файлов на другом носителе.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от степени повреждения файловой системы и времени, прошедшего с момента потери данных. Если файлы сильно повреждены или прошло много времени, вероятность успешного восстановления может быть низкой.