Если вы работали в программе и не сохранили файл, то есть вероятность, что его можно восстановить. Для этого нужно выполнить следующие шаги:

1. Проверьте корзину. Возможно, несохранённый файл ещё не был удалён и находится в корзине. Восстановите его оттуда.
2. Используйте функцию «Отменить» (Ctrl + Z). Если вы только что закрыли файл или внесли в него изменения, попробуйте воспользоваться функцией «Отменить». Она позволяет вернуть изменения, сделанные недавно.
3. Воспользуйтесь специальными программами для восстановления данных. Существуют программы, которые могут восстановить данные с повреждённых или отформатированных дисков. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, чтобы не повредить данные ещё больше.
4. Обратитесь к специалисту. Если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип программы, в которой вы работали, и время, прошедшее с момента потери файла. Поэтому рекомендуется регулярно сохранять свою работу, чтобы избежать потери данных.