Для восстановления файлов с карты памяти телефона можно использовать специальные программы. Вот инструкция по использованию одной из таких программ:

1. Выберите программу для восстановления данных. Существует множество программ для восстановления данных с карты памяти телефона. Одной из бесплатных альтернатив является программа Recuva.
2. Скачайте и установите программу. Перейдите на официальный сайт Recuva и скачайте программу на свой компьютер. После скачивания запустите установку и следуйте инструкциям установщика.
3. Подключите карту памяти к компьютеру. Вставьте карту памяти в соответствующий слот на вашем компьютере. Убедитесь, что компьютер распознаёт карту памяти.
4. Запустите программу. Откройте программу Recuva после завершения установки.
5. Выберите тип файлов для восстановления. В программе Recuva выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить (например, фотографии, видео, документы и т. д.).
6. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» и дождитесь завершения процесса сканирования карты памяти. Программа проанализирует карту памяти и найдёт удалённые или потерянные файлы.
7. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
8. Восстановите выбранные файлы. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить». Укажите место сохранения восстановленных файлов на вашем компьютере.
9. Завершите процесс восстановления. Дождитесь завершения процесса восстановления выбранных файлов.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения карты памяти и время, прошедшее с момента удаления файлов.