Для восстановления файлов предварительной выборки вам потребуется выполнить следующие шаги:

1. Определите тип файлов, которые вы хотите восстановить. Это могут быть изображения, документы, видео и т. д.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы для восстановления удалённых файлов. В Windows это можно сделать с помощью «Корзины», а в macOS — через «Поиск файлов».
3. Если встроенные инструменты не помогли, попробуйте использовать сторонние программы. Например, для восстановления данных с повреждённых или отформатированных дисков можно использовать Recuva (бесплатная программа).
4. Следуйте инструкциям программы для восстановления файлов. Обычно процесс включает выбор типа файлов, диска или раздела, а также запуск сканирования.
5. После завершения сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить.
6. Сохраните восстановленные файлы в желаемом месте на диске.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от степени повреждения файлов и диска. Если файлы сильно повреждены, возможно, их будет невозможно восстановить.