Чтобы восстановить удалённый файл с компьютера, можно воспользоваться специальными программами для восстановления данных. Вот общая инструкция по их использованию:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Некоторые из них платные, но есть и бесплатные аналоги. Например, можно воспользоваться такими бесплатными программами, как TestDisk, Recuva или Disk Drill.
2. Установка программы. Если вы выбрали программу, которая требует установки, скачайте её с официального сайта и следуйте инструкциям установщика.
3. Запуск программы. После установки запустите программу.
4. Выбор типа восстановления. В большинстве программ есть возможность выбрать тип восстановления: файлы, папки, диски и т. д.
5. Сканирование диска. Программа просканирует диск на наличие удалённых файлов. Этот процесс может занять некоторое время, в зависимости от объёма данных и скорости работы компьютера.
6. Просмотр результатов сканирования. После завершения сканирования вы увидите список восстановленных файлов.
7. Выбор файлов для восстановления. Просмотрите список и выберите файлы, которые хотите восстановить.
8. Сохранение восстановленных файлов. Сохраните выбранные файлы в нужную папку на компьютере.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние диска. Также важно не записывать новую информацию на диск, чтобы не перезаписать удалённые данные.