Для восстановления повреждённых файлов, пострадавших от вирусов, можно использовать следующие шаги:

1. Сканирование системы на наличие вирусов. Используйте антивирусную программу для полного сканирования вашей системы. Если у вас нет установленной антивирусной программы, вы можете воспользоваться бесплатными альтернативами, такими как Avast Free Antivirus, AVG AntiVirus Free или Microsoft Security Essentials (если ваша система всё ещё использует Windows 10).
2. Восстановление файлов с помощью системных точек восстановления. Если у вас есть точка восстановления системы, созданная до заражения вирусами, вы можете восстановить систему к этому состоянию. В Windows это можно сделать через «Панель управления» → «Система и безопасность» → «Восстановление».
3. Использование специализированных программ для восстановления данных. Существуют программы, предназначенные для восстановления данных после атак вирусов. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill могут помочь восстановить удалённые или повреждённые файлы.
4. Проверка целостности системных файлов. В Windows можно использовать инструмент SFC (System File Checker), чтобы проверить и восстановить повреждённые системные файлы. Откройте командную строку с правами администратора и введите команду «sfc /scannow».
5. Восстановление данных из резервных копий. Если у вас есть резервные копии важных файлов, вы можете восстановить их на повреждённую систему.
6. Обращение к специалисту. Если вы не можете самостоятельно восстановить данные, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Помните, что профилактика — лучший способ защиты от вирусов. Регулярное обновление антивирусного ПО, использование надёжных паролей и осторожность при открытии вложений и ссылок в электронной почте помогут предотвратить заражение системы.