Чтобы восстановить повреждённый или случайно заменённый файл Word, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте историю версий файла: если вы работаете в Microsoft Word или используете другую программу для работы с документами, проверьте историю версий файла. Многие программы сохраняют предыдущие версии файлов, что может помочь восстановить утерянный документ.
2. Используйте функцию «Отменить»: если вы только что случайно заменили часть документа или внесли небольшие изменения, функция «Отменить» может помочь вернуть документ к предыдущему состоянию.
3. Восстановление из резервной копии: если у вас есть резервная копия документа, скопируйте её в текущую папку и замените повреждённый файл.
4. Использование сторонних программ: существуют сторонние программы, которые могут помочь восстановить повреждённые документы. Однако перед использованием таких программ убедитесь, что они безопасны и не повредят ваш документ ещё больше.
5. Обратитесь к специалисту: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь за помощью к специалисту по работе с документами или в службу поддержки программы, которую вы используете.
Важно помнить, что результаты восстановления могут варьироваться в зависимости от степени повреждения файла и используемых методов. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных документов, чтобы избежать потери данных.