Total Commander — это файловый менеджер, который позволяет выполнять различные операции с файлами и папками, включая восстановление случайно удалённых файлов. Чтобы восстановить файл с помощью Total Commander, выполните следующие шаги:

1. Запустите Total Commander.
2. Перейдите в папку, где находился удалённый файл. Для этого используйте навигационную панель слева.
3. Используйте функцию поиска (Ctrl + F), чтобы найти имя файла, который вы хотите восстановить. Если вы помните часть имени файла или его расширение, введите эти данные в поле поиска.
4. Если файл найден, щёлкните по нему правой кнопкой мыши и выберите «Восстановить». Total Commander попытается восстановить данные из резервных копий, если они есть.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от того, были ли созданы резервные копии файлов и насколько повреждены исходные данные. Если файл был удалён давно или повреждён, восстановление может быть невозможно.
Также стоит учесть, что использование Total Commander или любого другого файлового менеджера не гарантирует успешного восстановления файлов. Для более надёжного восстановления рекомендуется использовать специализированные программы или обратиться к специалистам.