Для восстановления файлов с карты памяти можно использовать специальные программы. Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:

1. Скачайте и установите программу. Найдите бесплатную программу для восстановления данных, например, Recuva или TestDisk. Скачайте её с официального сайта и установите на свой компьютер.
2. Подключите карту памяти к компьютеру. Вставьте карту памяти в соответствующий слот на вашем компьютере.
3. Запустите программу. Откройте установленную программу после подключения карты памяти.
4. Выберите тип файлов для восстановления. В программе выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить (например, фотографии, видео, документы и т. д.).
5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы начать процесс поиска потерянных файлов на карте памяти.
6. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
7. Восстановите выбранные файлы. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную. Укажите место сохранения восстановленных файлов на вашем компьютере.
8. Завершите процесс. Дождитесь завершения процесса восстановления.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и время, прошедшее с момента потери файлов. Поэтому не всегда возможно полностью восстановить все потерянные файлы.