Восстановление удалённых файлов с компьютера может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенную функцию восстановления в операционной системе: - В Windows: откройте «Проводник», щёлкните правой кнопкой мыши на пустом месте и выберите «Восстановить файлы». Следуйте инструкциям мастера восстановления. - В macOS: откройте «Finder», перейдите в «Меню» \u003e «Файл» \u003e «Предыдущие версии». Выберите нужный файл и восстановите его.
2. Используйте сторонние программы: - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Скачайте и установите программу, затем запустите её и следуйте инструкциям для сканирования и восстановления файлов. - TestDisk (для Windows и macOS) — мощная программа для восстановления данных. Она может восстанавливать удалённые разделы и файлы. Однако она требует некоторых знаний для использования.
3. Проверьте корзину: - Если файлы были недавно удалены, они могут всё ещё находиться в корзине. Просто перетащите их обратно в нужное место на компьютере.
4. Используйте резервные копии: - Если у вас есть резервные копии файлов, вы можете восстановить их из этих копий. Убедитесь, что ваши резервные копии актуальны и хранятся в безопасном месте.
5. Обратитесь к специалисту: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжного специалиста.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и тип файловой системы.