Восстановление удалённых файлов — это процесс, который может быть сложным и не всегда успешным. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы: - Если вы работаете с Windows, то, скорее всего, у вас файловая система NTFS или FAT32. - Для macOS используется файловая система HFS+ или APFS. - Для Linux распространены файловые системы ext4, ext3 и другие.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Проводник». Для этого откройте «Проводник», перейдите в папку, где были удалены файлы, и нажмите правой кнопкой мыши на пустое место. Выберите «Восстановить предыдущие версии» и следуйте инструкциям. - В macOS вы можете использовать встроенную утилиту «Дисковая утилита» для восстановления данных. Откройте «Дисковую утилиту», выберите диск, на котором были удалены файлы, и выберите опцию «Восстановить данные». - В Linux вы можете использовать инструменты, такие как TestDisk или PhotoRec, в зависимости от типа файловой системы и степени повреждения данных.
3. Используйте специализированные программы: - TestDisk — бесплатная программа с открытым исходным кодом для восстановления данных на различных файловых системах. Она может восстанавливать удалённые, отформатированные или потерянные разделы. - PhotoRec — ещё одна бесплатная программа для восстановления данных, которая поддерживает множество файловых систем и может восстанавливать даже сильно повреждённые данные.
4. Следуйте инструкциям программы: - Запустите выбранную программу и следуйте инструкциям на экране. Обычно вам потребуется выбрать диск, на котором нужно восстановить данные, и указать параметры поиска.
5. Будьте терпеливы: - Восстановление данных может занять много времени, особенно если файлы были сильно повреждены или удалены давно.
6. Сохраняйте восстановленные файлы в другом месте: - Чтобы избежать перезаписи восстановленных данных, сохраняйте их в отдельной папке на другом диске или носителе.
7. Обратитесь к специалисту: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Помните, что успех восстановления данных зависит от многих факторов, включая степень повреждения файлов и время, прошедшее с момента удаления.