Для восстановления удалённых файлов из торрент-клиента можно использовать специальные программы или функции самого клиента. Вот общая инструкция, как это можно сделать:

1. Проверьте историю загрузок в клиенте. Некоторые торрент-клиенты сохраняют историю загрузок, что может помочь восстановить удалённые файлы. Зайдите в настройки клиента и найдите раздел с историей загрузок.
2. Используйте функцию «Восстановить» в клиенте. Если ваш клиент поддерживает функцию восстановления, попробуйте воспользоваться ею. Обычно она позволяет восстановить удалённые файлы из временной папки загрузки.
3. Используйте специальные программы. Если функция восстановления в клиенте не помогла, можно попробовать восстановить файлы с помощью сторонних программ. Например, есть программы, которые могут сканировать диск и находить удалённые файлы по их фрагментам в системных файлах. Однако будьте осторожны при использовании таких программ, чтобы не повредить данные на диске.
4. Обратитесь к специалистам. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать профессиональные инструменты для восстановления файлов.
Важно помнить, что успешность восстановления зависит от многих факторов, включая то, как давно были удалены файлы, и какие действия были предприняты после удаления. Также стоит учитывать, что восстановление данных может быть незаконным, если вы пытаетесь восстановить чужие файлы без разрешения владельца.