Восстановление файла Word после форматирования может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину, так как часто файлы попадают туда после удаления. Если файл всё ещё находится в корзине, его можно восстановить.
2. Используйте программное обеспечение для восстановления данных: существуют специализированные программы, которые могут помочь восстановить файлы, удалённые в результате форматирования. Однако будьте осторожны при выборе программы, чтобы не установить вредоносное ПО. Рекомендуется использовать проверенные и надёжные инструменты.
3. Попробуйте восстановить с помощью системных средств Windows: в Windows есть встроенные инструменты для восстановления данных. Для этого можно воспользоваться утилитой «Восстановление системы». Она позволяет откатить систему к предыдущему состоянию, когда файл ещё был доступен.
4. Обратитесь к специалисту: если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Профессионалы могут использовать более сложные методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и используемые методы. Поэтому рекомендуется действовать осторожно и, при необходимости, проконсультироваться со специалистом.