Чтобы восстановить удалённые файлы на Яндекс Почте, выполните следующие шаги:

1. Войдите в свой аккаунт Яндекс Почты.
2. Перейдите в раздел «Корзина». В этом разделе хранятся удалённые письма и вложения в течение определённого времени (обычно 30 дней).
3. Найдите нужное письмо или вложение. Используйте поиск, если не помните точное название файла.
4. Восстановите файл. Выберите файл и нажмите кнопку «Восстановить». Файл будет перемещён в папку «Входящие».
Обратите внимание, что время хранения удалённых файлов в «Корзине» ограничено. Если вы не успели восстановить файлы в течение установленного срока, они будут окончательно удалены с серверов Яндекса.
К сожалению, я не могу предоставить информацию о бесплатных аналогах программ для восстановления удалённых файлов на Яндекс Почте, так как не обладаю актуальными данными о таких программах. Однако вы можете воспользоваться встроенными инструментами Яндекс Почты для восстановления файлов.